Понеділок, 03.08.2020, 14:55
Вітаю Вас Гість | RSS

Спеціалізована школа І-ІІІ ступенів з поглибленим
вивченням англійської мови №44 міста Києва

Контакти:
вул. Жилянська, 46,
(044) 289-77-85
Категорії розділу
Оголошення [42]
У розділі подаються оголошення щодо життя школи
Події [284]
Інформація про основні події в школі
Досягнення [14]
Матеріали про основні досягнення серед учнів школи
Зверненя [4]
У розділі звернення аміністрації та інших представників школи
Правила [1]
Виховання учнів щодо дотримання життєво важливих правил
Учнівська творчість [2]
Висвітлюється інформація про творчі доробки учнів, їх здібності
Наше опитування
Оцініть сайт
Всього відповідей: 301
Нас відвідали
Free counters!
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Форма входу
Головна » 2015 » Вересень » 5 » Рекомендації щодо захисту від задимлення, яке виникає під час лісових, торф’яних та техногенних пожеж
15:37
Рекомендації щодо захисту від задимлення, яке виникає під час лісових, торф’яних та техногенних пожеж
Рекомендації щодо захисту від задимлення, яке виникає під час лісових, торф’яних та техногенних пожеж
1. За можливістю, залишити на деякий час зону задимлення. Звести до мінімуму перебування на відкритому повітрі, особливо вранці, коли концентрація небезпечних речовин – найбільша. Не робити пробіжок та прогулянок.
2. Рекомендується вживати кисломолочні продукти, підсолену та лужну воду. Обмежте вживання солодкої газованої води.
3. Дуже важливо приймати полівітаміни (якщо немає протипоказань).
4. За посилення запаху гарі рекомендується одягати захисні маски. Особливо це стосується літніх людей, та тих, хто страждає на діабет, серцево-судинні захворювання, хронічні захворювання легень, алергію. У приміщеннях краще проводити вологе прибирання, як мінімум раз на день, а віконні та дверні отвори завішувати вологою тканиною (простирадлами, марлею).
5. Кілька разів на день приймайте душ.
6. Частіше промивайте ніс і горло розчином морської солі, фізіологічним розчином.
7. У їжі перевагу надавайте фруктам і овочам, іншим стравам, багатим на мінеральні речовини.
8. Не вживайте алкоголь. Не куріть. Це провокує розвиток гострих і хронічних захворювань дихальної системи.
9. Якщо у вас з’явилися задишка, кашель – зверніться до лікаря.
10. Якщо є хронічні захворювання – виконуйте вказівки вашого лікаря.
11. Користуйтеся приміщеннями, де є очищення повітря і працюють кондиціонери.


Категорія: Оголошення | Переглядів: 253 | Додав: kss441217 | Рейтинг: 0.0/0
Пошук
Календар
«  Вересень 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930

Copyright СШ №44 м. Києва © 2020
Створити безкоштовний сайт на uCoz